Idroterapia nella doccia

L’acqua è un bene fondamentale della vita, una preziosa risorsa da cui tutti noi possiamo attingere.
Fin dalla civiltà antica è nota l’importanza degli effetti benefici e curativi dell’acqua, basti pensare all’epoca degli Egizi e dei Greci fino ad arrivare all’epoca romana durante la quale fu data una importanza rilevante alla cura del corpo tramite l’uso dell’acqua, tanto da costruire terme e installazioni balneari.

L’idroterapia, infatti, è una branca della medicina alternativa volta alla cura di numerose patologie mediante l’utilizzo dell’acqua grazie alle sue numerose proprietà chimiche e fisiche. Essa è utile in caso di affaticamento muscolare, ustioni, cellulite, sovrappeso, varici, gonfiori, problemi circolatori, dolori mestruali, mal di testa, disturbi della pelle quali acne, dermatiti ed eczemi, per eliminare le tossine ed alleviare ansia, stress e tensioni muscolari. Attraverso la doccia, i pediluvi, le spugnature, la regolazione del getto, l’abluzione degli occhi l’acqua sarà un vero toccasana per l’organismo.

Le pratiche idroterapiche si avvalgono dell’uso di acqua calda e/o fredda a seconda dei casi e, quindi, di stimoli termici, ma anche meccanici e chimici e da oggi sono facilmente riproducibili direttamente a casa tua. Ad esempio utilizzando l’acqua calda potrai eliminare le tossine e facilitare la circolazione del sangue; con l’uso dell’acqua fredda, invece, potrai ridurre gonfiori ed infiammazioni.

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Di Redazione

Bagnidasogno è un Blog che parla di Arredo bagno e Tendenze in questo settore. Siamo alla costante ricerca di creatività e idee da proporre ai nostri lettori.

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